図書館日記

先生おすすめ本リレー (8)

掲載日:2021/12/10

【推薦図書】

『米国ビジョントレーナーが教える 眼を動かすだけ1分間超集中法』 北出勝也/光文社

 

「視る力」を鍛えるだけで、集中力や運動能力などの様々な能力が向上します。ボクシング世界チャンピオン村田諒太選手も実施している、最先端トレーニングも紹介されている本です。皆さんが抱える悩みや不安もこの本を読めば解決するかもしれません。多くの体験談とともに、後半ではワークシートも掲載されているので、毎日1分間、体験してみて下さい!